técnicas

Anclaje - estimulo y respuesta - Motivación

By Vladimir ⋅ March 6, 2008 ⋅  Email This Post ⋅  Print This Post ⋅ Post a comment

Fisiologo Ruso Ivan Pavlov ha notado la respuesta de los peros (salivación) hacia el sonido de las campanas de la iglesia (hora de comer) y ha propuesto teoria que después de muchisimos estudios era dada por valida. Condicionamiento clasico. Programación neurolinguistica (PNL) ha empleado anclaje para sostener, romper, aumentar o disminuir estado de estimulo y su respuesta.

Ejercicio de anclar motivación: ¿Qué le motiva? ¿Donde quería sentirse más motivado? ¿Qué hace latir su corazón más deprisa, cada vez cuando piensa sobre ello? Evoca el momento. Ve lo que ha visto, oye lo que ha oido. Haga los imagenes más cercanos, más grandes, mas brillantes, más vivos. Sube el volumen del sonido. Y siente la sensación de motivación corriendo por su cuerpo. Evoca otro momento.Ve lo que ha visto, oye lo que ha oido. Haga los imagenes más cercanos, más grandes, mas brillantes, más vivos. Sube el volumen del sonido. Y siente la sensación de motivación corriendo por su cuerpo. Combina las dos sensaciones. Evoca otro momento.Ve lo que ha visto, oye lo que ha oido. Haga los imagenes más cercanos, más grandes, mas brillantes, más vivos. Sube el volumen del sonido. Y siente la sensación de motivación corriendo por su cuerpo. Combina las tres sensaciones. Evoca otro momento. Ve lo que ha visto, oye lo que ha oido. Haga los imagenes más cercanos, más grandes, más brillantes,más vivos. Sube el volumen del sonido. Y siente la sensación corriendo por su cuerpo. Combina las cuatro sensaciones y corre las por su cuerpo hasta que siente que estalle. Une los dedos indice y pulgar y aprieta sintiendo la sensación de motivación intensamente. Y ahora empieza a pensar sobre alguna actividad donde quería sentirse más motivado. Muy bien, esto es.

Y aqui añado mi video favorito de anclaje. Derren Brown cambia mediante anclaje la creencia de mejorar en la escuela. 4 minutos de maestria.

Tags: ampliar, ampliar sensacion, amplificar, anclaje, aprender, asociacion, aumentar, autotratamientos, brown, cambiar, cambio, cerebro, cinestetico, circulo, circulo de PNL, clasico, color, condicionamineto, confianza, creencia, derren, desafio, disminuir, ejercicio, emoción, estado, estimulo, experiencia, experimento, gratis, Intensidad, Ivan, manten, mantener, mejor, mensaje, motivacion, Pavlov, perdida, PNL, respuesta, romper, sonido, sostener, submodalidades, tratamiento, visualizacion