Línea del tiempo futuro – pasado

La estrategía de la realidad sobre nuestro futuro es fácil. Si nos representamos futuro asociados y vividamente, sabemos que está pasando, ha pasado…

Día laboral. Su despertador esta soñando. Ud. se levanta, va a cuarto de baño… El reloj esta marcando la hora y ud sabe que debe ir a trabajar. Sabe que si no llegará a la hora podrá tener problemas. Su grado de certeza sobre este hecho en particular esta directamente proporcional a la relación con su jefe/clientes.

Más tarde del mismo día. Le apetece a comer la tarta que tiene guardada en la nevera. Va a la nevera, abre la puerta y allí esta su tarta. Su grado de certeza es directamente proporcional a Nº de retoños, pareja u otros habitantes de la casa que les gusta a comer su tarta.

Tenemos certeza sobre el futuro inevitable cuándo nuestra estrategía de la realidad concuerda con este acontecimiento.

Las claves son situación presentada vividamente y asociación.

Estrategía de la realidad – ejercicio

Piensa sobre lo que ha comido ayer y pudiera modificarlo. Por ejemplo “ayer comí un sandwich con queso de cabra y jamón” y “ha podido comer un sandwich con queso de oveja y jamón” (ya que tuve en mi nevera queso de oveja).

• ¿Cómo sabe que ha comido un sandwich con queso de cabra y jamón? Ahora esta sentado aquí.
• Imagina comiendo sandwich con queso de oveja y jamón. Oye los sonidos de sus dientes, huele y saborea el queso de oveja. Nota como se esta desplazando através de su garganta hacia el esófago… Imagina comiendo en compañia. Imagina que tu compañer@ te pide a probar tu sandwich. Flota dentro del cuerpo de tu compañer@ e imagina comiendo este delicioso sandwich. Imagina comiendo sandwich de queso de oveja y jamón observandose a través de los ojos de tu compañer@, desde el punto de vista de persona que estaba pasando por allí.
• Imagina lo de nuevo, de nuevo, de nuevo, de nuevo, de nuevo. Hazlo cada vez más y más real y credible hasta que cree hasta la medula que ha comido lo que esta comiendo en su imaginación – sandwich con queso de oveja y jamón.
• ¿Cómo sabe que ha comido un sandwich con queso de oveja y jamón?

Estrategía de la realidad:

• Sabemos que algo es real porque lo podemos tocar, olfatear, saborear, oír y ver.
• Sabemos que algo es real si tenemos muchas experiencias en nuestra base o el castigo (expectativa) es poderoso.
• Sabemos que algo es real si el entorno (personas y ambiente) concuerda con los hechos.
• Sabemos que algo es real porque nuestra codificación de submodalidades lo ha hecho así.
• Sabemos que algo es real si nuestra convicción sobre la existencia lo permite. Viz historia de Nicolás Copernico.

Si queremos tener grado de certeza sobre el futuro empleamos la estrategía de la realidad:

• vamos a tocar, olfatear, saborear, oír y ver el producto de nuestro deseo
• si podemos, nos lo prestaremos, alquilaremos
• buscaremos un grupo de personas que tienen el producto de nuestro deseo y/o nos haremos socios de (club nautico por ejemplo)
• imaginamos que tenemos el producto, lo estamos enseñando a nuestros familiares, amigos etc. y lo estamos haciendo como si fuera real, más real, reál.

Recomiendo libro de Robert Dilts, Tim Hallborn y Suzi Smith – Las creencias:Caminos hacia la salud y el bienestar

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